Départ donné par le starter au sifflet, un commandement « à vos marques ».
Maximum 10 enfants par course.
Le départ se fera au départ du 400m.
Interdiction de courir à côté de l’athlète sous risque de disqualification du coureur.
Le but pour les enfants est de parcourir un maximum de distance en 4minutes.
Classement au nombre de mètre parcourus (au palier inférieur).
Un coup de sifflet toutes les minutes.
Plusieurs coup de sifflet
Règles de sécurité
Veiller à ce que les couloirs 1 et 2 soient libres sur le tour de piste.
Conseils d’organisation
Prévoir des jurys sur les 8 postes (Départ, 350m, 300m, 250m, 200m, 150m, 100m, 50m). Ces jurys pourront être les chronométreurs, les juges à l’arrivée
Si météo trop chaude, prévoir de l’eau à l’arrivée pour les coureurs.
Conseils pour les enfants
Expliquer au groupe le déroulement du départ : « à vos marques ! Coup de sifflet ».
Expliquer le déroulement de l’épreuve, c'est-à-dire en 4minutes, parcourir la plus grande distance possible.
Expliquer que pour les aider, il y aura un coup de sifflet pour chaque minute passé à titre indicatif.
Courir au premier couloir.
Ne pas courir trop vite et courir à un rythme constant.
S’arrêter à la fin des 4minutes qui sera annoncée par plusieurs coup de sifflet et donner sa fiche au jury.
Encourager et féliciter les enfants quelle que soit la performance.
Matériels nécessaires pour 1 atelier
1 chronomètre.
8 plots pour indiquer les paliers.
1 sifflet pour le départ.
Nota : pour les résultats Kid’s les distances parcourues seront transformée en nombre de tour à raison 1 tour pour 100 m et additionnés par équipe comme pour un relais.
Date de dernière mise à jour : Friday, 02 July 2021
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