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Philosophie de l'Athlétisme des moins de 12 ans

Quel athlétisme pour nos jeunes (Eveil athlé, poussins) ?

Depuis toujours, les enfants jouent à se confronter et cherchent les situations qui leur permettent de se comparer les uns par rapport aux autres. L'athlétisme, avec sa variété d'épreuves, procure une excellente occasion pour ce type d'interaction. Pour que l’athlétisme soit un moment privilégié de rencontre, les adultes doivent créer des compétitions totalement adaptées aux enfants.

Très souvent les formes de compétitions proposées aux enfants sont des modèles réduits des compétitions d’adultes. Cette inadaptation amène souvent une spécialisation précoce totalement contraire aux besoins de l’enfant pour un développement harmonieux et un élitisme précoce défavorable pour la majorité des enfants.

Après de nombreuses recherches et études de l’existant, le challenge pour l’IAAF a été de formuler un nouveau concept de l'athlétisme qui soit uniquement axé sur les besoins liés au développement des enfants.
Toute proposition dans ce sens doit tenir compte de façon constante (épreuves, organisation, etc..) des exigences suivantes :

  • proposer aux enfants un athlétisme motivant
  • proposer aux enfants un athlétisme accessible
  • proposer aux enfants un athlétisme formateur

Ce concept n’est plus une nouveauté, il fait partie officiellement des contenus de formation et de nombreux colloques ont été organisés sur le territoire national sur ce thème.

  • les rencontres EA (Ecole AthléP (Poussin) ne se déroulent pas sur le même lieu ni en même temps que les compétitions B (BenjaminM (Minine),
  • les jeunes participent à 6 à 10 rencontres au cours de l’année,
  • les rencontres se déroulent en gymnase (l’hiver), sur un terrain de foot ou sur un espace dégagé (l’été),
  • les rencontres dédiées aux EA et P ne nécessitent pas de longs déplacements ni de gros effectifs,
  • seuls des résultats par équipes sont proclamés,
  • inviter les clubs voisins,
  • inviter les scolaires (USEP et UGSEL primaire),
  • s’assurer que les clubs présents viennent avec des juges formés (une formation des parents au Kids’ et aux épreuves multiples doit être organisée),
  • commencer la compétition à l’heure dite,
  • l’échauffement peut se faire en musique en réunissant toutes les équipes,
  • l’établissement des feuilles d’équipes se fait en quelques minutes,
  • l’enchaînement des épreuves se fait sans temps mort,
  • la compétition se déroule sur fond de musique avec l’annonce de résultats intermédiaires,
  • les résultats sont reportés immédiatement soit sur la feuille d’équipe, soit sur la fiche individuelle,
  • les résultats par équipes sont donnés dans les 5’ qui suivent la fin de la rencontre,
  • la rencontre ne doit pas durer plus de 1h30 - 2h (sauf 1 à 2 fois par an lors d’un rassemblement départemental),
  • Une petite collation, adaptée aux besoins alimentaires de l’enfant, sera offerte aux participants.

Il sera expliqué aux parents ce que l’on attend d’eux au cours de la saison (accompagner, juger, encourager tous les enfants du club).

L’année se termine par une fête au cours de laquelle sont remises les récompenses (diplômes kangourou et écureuil, ainsi que les diplômes Pass’ athlé). Lors de cette fête quelques démonstrations peuvent être réalisées par les meilleurs athlètes du club. A cette occasion, le dossier d’inscription pour la rentrée suivante est remis à chaque jeune.

Cross-country :

L’hiver, les jeunes participent à des épreuves adaptées de cross country, les courses en ligne avec classement individuel sont proscrites. Seules les formules de cross adaptées et par équipe sont autorisées.

Salle et plein air :
Le Kids’ athletics sera la compétition de référence des jeunes de 7, 8, 9 ans. 17 épreuves différentes sont proposées. 6 à 10 de ces épreuves seront choisies lors de l’organisation d’une rencontre. Au cours d’une saison, les jeunes devront participer à toutes les épreuves (voir CD ou livret Kids’ athletics).

Cross-country :

L’hiver, les poussins débutent la saison par des épreuves adaptées de cross- country, les courses en ligne avec classement par équipe (le classement individuel n’est pas conseillé) ne font leur apparition qu’en janvier et les enfants ne participent pas à plus de 2 ou 3 cross traditionnels.

Salle et plein air :

  • Le Kids’ athletics est la compétition de référence des jeunes de 10
    et 11 ans en début de saison. Un échantillon de 10 épreuves est mis à disposition des responsables de clubs. 6 à 8 de ces épreuves sont au programme de chaque rencontre poussins. Ces épreuves sont une évolution vers l’athlétisme traditionnel.
  • Les épreuves multiples sont l’ultime phase avant l’athlétisme de performance (mesure au centimètre ou au dixième). Les mesures se font par zones de 1 à 6 points et les enfants participent à 6 épreuves plus un relais. A l’issue de deux compétitions sous cette forme, le jeune a fait connaissance avec toutes les épreuves de l’athlétisme qu’un poussin est capable de maîtriser.
  • Le triathlon (1 course, 1 saut, 1 lancer) sera pratiqué par les jeunes qui auront fait preuve d’une grande maîtrise lors des compétitions Kids’ et des épreuves multiples. Une limite de 2 triathlons par an pour les Poussins 2ème année qui passent benjamins est conseillée.


Triathlon en salle : 30m, 30m haies, pentabond, relais en épingle, medecine- ball avant, medecine-ball arrière.
Triathlon en plein air : 50m, 50m haies (11 – 7), 1000m, 1000m marche, longueur, hauteur, lancer de balles, lancer de vortex, lancer de disque, relais 4x50m

Eveil athlétique :
  • Le kangourou de Bronze pour 2 participations aux rencontres
  • Le kangourou d’Argent pour 4 participations aux rencontres
  • Le kangourou d’Or pour 6 participations aux rencontres
  • Pass’ éveil
Poussins :
  • Ecureuil de Bronze pour 4 participations
  • Ecureuil d’Argent pour 6 participations
  • Ecureuil d’Or pour 8 participations
  • Pass’ pouss

Date de dernière mise à jour : lundi, 01 juin 2020

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